• Saltar al contenido principal
  • Saltar a la barra lateral principal

Escuela Nutrición Práctica

por Álvaro Vargas

  • Inicio
  • Mis suplementos veganos
  • Ebooks
  • Instagram
  • Acerca de
  • Contacto
  • Acceder

Presentación

Debes conectarte para poder ver esta unidad.

|

Barra lateral principal

Progreso actual del Usuario

Yo sé comer
Módulo 1 Introducción general-
Unidad 1 Presentación  
Módulo 2 Los nutrientes-
Unidad 1 Hidratos de carbono  
Unidad 2 Grasas  
Unidad 3 Proteínas  
Unidad 4 Vitaminas  
Unidad 5 Minerales  
Unidad 6 Documentos Módulo 2  
Módulo 3 Los alimentos-
Unidad 1 La pasta  
Unidad 2 Introducción Módulo 3  
Unidad 3 Fruta y verdura  
Unidad 4 Cereales integrales  
Unidad 5 Arroz  
Unidad 6 Soja  
Unidad 7 El pan  
Unidad 8 Las legumbres  
Unidad 9 El azúcar  
Unidad 10 Los aceites  
Unidad 11 Omegas  
Unidad 12 Mantequilla y margarina  
Unidad 13 Los frutos secos  
Unidad 14 Las semillas  
Unidad 15 La sal  
Unidad 16 La carne  
Unidad 17 El pescado  
Unidad 18 Huevos  
Unidad 19 Lácteos  
Unidad 20 Documentos Módulo 3  
Módulo 4 Las bebidas-
Unidad 1 El agua  
Unidad 2 Café y té  
Unidad 3 Leches vegetales  
Unidad 4 Refrescos y bebidas energéticas  
Unidad 5 Bebidas para deportistas  
Unidad 6 Alcohol  
Unidad 7 Documentos Módulo 4  
Módulo 5 Las ingestas-
Unidad 1 ¿Cuántas veces comer al día?  
Unidad 2 ¿A qué horas comer?  
Unidad 3 La dieta mediterránea  
Unidad 4 Los pre-probióticos  
Unidad 5 Documentos Módulo 5  
Módulo 6 Técnicas de cocinado-
Unidad 1 Tipos de cocinado  
Unidad 2 Conservación de los alimentos  
Unidad 3 Documentos Módulo 6  
Módulo 7 Interpretar las etiquetas-
Unidad 1 Tabla nutricional  
Unidad 2 Ingredientes y aditivos  
Unidad 3 Documentos Módulo 7  
Módulo 8 Malos hábitos-
Unidad 1 Tabaco  
Unidad 2 Estrés  
Módulo 9 Buenos hábitos-
Unidad 1 Dormir bien  
Unidad 2 Ejercicio físico  
Módulo 10 Coaching nutricional-
Unidad 1 Introducción  
Unidad 2 Documentos coaching nutricional  
Módulo 11 Menús saludables-
Unidad 1 Menús 2 semanas  

Copyright © 2025 Escuela Nutrición Práctica · Creada por Hormigas en la Nube

Copyright © 2025 · Digital Pro en Genesis Framework · WordPress · Acceder

Esta web usa cookies
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Reject Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Siempre activado
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
GUARDAR Y ACEPTAR